Pour pocher un oeuf, vous aurez besoin d'un simple micro-ondes et cela pourrait clairement changer votre quotidien surtout si vous utilisez régulièrement cet aliment pour vos repas et vos salades. Inutile d'acheter des produits spécifiques ou d'adopter des appareils spéciaux, car cette astuce pourrait être très facile à adopter. L'oeuf poché est très efficace puisqu'il vous permet de diversifier votre alimentation tout en profitant d'un produit idéal pour votre organisme.
Comment avoir un oeuf poché parfait ?
Nous avons eu l'occasion de retrouver cette astuce sur le site de Femina qui reprend une vidéo postée sur Tik Tok. Cette application connaît un succès sans précédent ces dernières années. Il faut savoir que les internautes peuvent poster tous les contenus qu'ils souhaitent afin de créer une vraie communauté prête à répondre à toutes les sollicitations. Vous pourrez d'ailleurs dénicher des vidéos pour le bricolage, la danse, le jardinage… Les célébrités ont même investi cette App mobile pour vous proposer des contenus hors du commun.
@cottoaldenteUovo al microonde in 80 secondi, potenza 900W #uovo #pochedeggs #kitchentips #tips #chef♬ original sound – Cotto al Dente
- Pour la réalisation de cette recette, sachez que vous avez uniquement besoin d'un oeuf et d'une petite cuillère à café de vinaigre blanc.
- Vous pouvez d'ailleurs assaisonner votre oeuf poché comme vous le souhaitez avec du sel et du poivre ainsi que des aromates par exemple.
- Vous devez aussi remplir une tasse qui peut aller au micro-ondes avec 80 ml d'eau environ.
L'eau ne doit pas être froide, il est préférable qu'elle soit à température ambiante, cela permet d'avoir une cuisson beaucoup plus homogène. Bien sûr, vous devez casser l'oeuf dans cette tasse en faisant en sorte de ne pas l'abîmer. Vous placez votre contenant dans le micro-ondes en étant assez délicat. Si vous avez plusieurs oeufs à pocher, prenez forcément plusieurs contenants en adoptant la même stratégie, vous serez comblé par le résultat.
Si votre appareil est puissant, la cuisson sera plus ou moins rapide. Il faut prévoir 80 secondes seulement pour une puissance de 900 watts par exemple. Le premier usage fera office de test que vous pourrez ensuite adapter en fonction de vos goûts personnels. Dans tous les cas, c'est la solution la plus simple pour avoir un oeuf poché.
Cela évite d'utiliser une casserole avec un fouet et vous n'êtes pas contraint de créer un tourbillon.
Comment servir un oeuf poché ?
Il s'agit d'un aliment très apprécié par les sportifs, mais sachez que vous pouvez l'utiliser pour de nombreux repas notamment avec vos salades composées. Toutefois, je vous conseille de réaliser une tartine grillée au four avec du fromage, de la tomate et de la salade, vous déposez ensuite votre oeuf poché sur cette tartine. Vous parsemez l'ensemble de parmesan si vous aimez et vous placez l'ensemble quelques secondes au four pour avoir un côté croustillant. Il aura également une place de choix dans votre assiette aux côtés de quelques tranches de pain de mie grillées.
Toutes les possibilités sont à envisager, il suffit de laisser votre imagination s'exprimer, car l'oeuf poché est très facile à utiliser. N'hésitez pas à chercher des photos sur Internet, vous aurez des idées concernant les recettes que vous pourrez proposer à vos convives. Il faut savoir que le printemps est au rendez-vous et l'été approche à grands pas. Il sera alors un aliment de choix dans vos repas.
Vous pouvez seulement le déguster sans avoir un accompagnement avec du sel et du poivre, quelques tranches de pain seront délicieuses pour manger le jaune d'oeuf qui vous permet de faire le plein d'énergie et de vitamines.
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je suis un rédacteur web spécialisé dans l'actualité people. Je suis passionné par le monde de la célébrité et j'adore suivre les dernières tendances, les scoops et les potins qui font le buzz