La clé pour être apprécié par les autres ne réside pas uniquement dans notre apparence physique, mais aussi dans nos comportements et notre manière d'interagir avec autrui.
Selon plusieurs experts, certains traits et attitudes jouent un rôle déterminant dans la façon dont nous sommes perçus et appréciés socialement. Découvrez les comportements les plus courants chez les personnes qui réussissent à générer de la sympathie.
Ils ont une posture corporelle positive
La façon dont nous nous tenons et nous présentons aux autres a une influence sur l'image que nous renvoyons. Une attitude corporelle positive, comme avoir les bras ouverts, un sourire et un contact visuel, renforce une image positive de nous-mêmes. La psychiatre Rachel Riess explique que notre posture en dit long sur notre niveau de confiance et de respect envers les autres. Être assis droit et penché vers la personne à qui l'on parle transmet confiance et respect.
Ils ne recherchent pas l'attention
L'attention ne doit pas être recherchée à tout prix. Les personnes les plus appréciées sont souvent celles qui sont discrètes et humbles. Inutile de développer une personnalité extravertie pour être aimé, il suffit d'être gentil et prévenant envers les autres. Se montrer aimable et avoir une attitude positive attire beaucoup plus les gens que de chercher à tout prix à se faire remarquer. C'est en étant soi-même, avec une attitude bienveillante et concise, que les autres prêtent davantage attention à nous.
Ils posent des questions
Poser des questions est essentiel pour montrer son intérêt envers les autres. Écouter activement et avec attention permet de comprendre les personnes avec qui l'on interagit. Trop souvent, nous nous concentrons sur ce que nous allons dire ensuite, au lieu d'écouter réellement ce que l'autre personne est en train de dire. Poser des questions de clarification montre aux autres que nous les écoutons et que nous nous soucions de ce qu'ils disent. Une étude intitulée “It Doesn't Hurt to Ask: Question-Asking Increases Liking” publiée dans le Journal of Personality and Social Psychology confirme que les personnes qui posent beaucoup de questions sont perçues comme plus réceptives et aimables.
Ils ne jugent pas
Être ouvert d'esprit et respectueux des opinions des autres est essentiel pour susciter l'appréciation des autres. Porter des jugements et avoir des préjugés empêche les relations de se développer. Pour réellement comprendre les autres, il est nécessaire de voir le monde à travers leurs yeux, sans nécessairement partager leurs croyances ou approuver leur comportement. Il s'agit simplement d'arrêter de juger pour pouvoir les accepter tels qu'ils sont.
Ils sont en sécurité
La confiance en soi est un atout important pour être apprécié par les autres. Les personnes qui ont un niveau adéquat de confiance en elles-mêmes peuvent reconnaître et apprécier leurs forces et leurs faiblesses. Elles sont capables d'atteindre leurs objectifs personnels et d'établir des relations interpersonnelles saines tout en respectant les limites des autres. La confiance en soi génère la confiance des autres.
En somme, il existe des comportements et des attitudes qui favorisent la sympathie et l'appréciation des autres. Adopter une posture corporelle positive, ne pas chercher à attirer l'attention à tout prix, poser des questions, éviter les jugements et avoir confiance en soi sont autant de clés pour être aimé et bien perçu dans les milieux sociaux.
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J'ai été stagiaire à la rédaction. Quand j'ai vu leur annonce pour un pigiste, j'ai décidé de revenir. Je suis fan de série et de ciné, je passe mes week-end au ciné et mes nuits devant Netflix