La musique est un compagnon régulier pour de nombreux conducteurs, qui l’utilisent pour animer leurs déplacements, pour se concentrer lors du stationnement ou pour garder leurs cinq sens en éveil. Mais sait-on vraiment comment la musique influence notre conduite ?
Des chansons inadaptées peuvent affecter notre conduite
Toutes les chansons ne sont pas adaptées à la conduite, car elles peuvent affecter la fréquence cardiaque, le niveau de stress et la capacité de réaction du conducteur. Certaines études affirment que 90 % des conducteurs écoutent de la musique en conduisant.
Choisir la musique en fonction du moment de conduite
A certaines occasions, nous avons besoin d’une plus grande concentration en conduisant, comme lors du stationnement ou lors d’une manœuvre compliquée. Dans ces cas-là, il est préférable de réduire le volume, d’opter pour un style au rythme détendu ou même d’éteindre la radio, selon les données de Parclick.
Lorsque nous conduisons sur des routes urbaines, il est important de prêter attention aux bruits extérieurs. En revanche, sur une route interurbaine, des stimulations peuvent être nécessaires pour éviter la fatigue. Et en cas d’embouteillage, il vaut mieux écouter une musique relaxante qui nous calme.
Musique classique ou rock, quel choix pour conduire ?
Selon une expérience réalisée par l’Université d’État de São Paulo, la musique classique peut réduire le stress et améliorer la concentration au volant. Par contre, une étude de l’Université St. John’s de Terre-Neuve (Canada) affirme que la musique avec des rythmes plus rapides, tels que le rock ou le heavy metal, peut ralentir le temps de réaction du conducteur et réduire son attention.
Le rythme et le volume, les clés du bon choix
La clé pour choisir la bonne musique est de trouver un équilibre entre le rythme et le volume. Il est essentiel d’éviter que la musique ne distrait le conducteur ou ne modifie son humeur de façon négative. Chaque conducteur doit trouver la musique qui le met à l’aise et en sécurité au volant.
Conseils pour une conduite sûre avec de la musique
Parclick partage quelques conseils pour que la musique joue toujours en faveur des conducteurs :
- Préparez des listes de lecture avant de commencer à conduire pour éviter de rechercher de la musique en déplacement.
- Réglez le volume de manière à pouvoir entendre les bruits de la circulation.
- Évitez de modifier constamment les chansons ou les paramètres de la radio en conduisant.
- Utilisez les commandes vocales de votre véhicule pour changer la musique ou régler le volume sans lâcher les mains du volant ni quitter la route des yeux.
- Choisissez un podcast sur un sujet qui vous intéresse pour rester éveillé et conscient de votre environnement.
- Faites attention à la fatigue et éteignez temporairement la musique ou passez à une musique plus énergique si elle vous rend somnolent.
Afficher Masquer le sommaire
J’ai été stagiaire à la rédaction. Quand j’ai vu leur annonce pour un pigiste, j’ai décidé de revenir. Je suis fan de série et de ciné, je passe mes week-end au ciné et mes nuits devant Netflix