Le bonheur est un concept qui a toujours fasciné les philosophes. Épicure, un philosophe grec de l’Antiquité, a proposé sa propre vision du bonheur et de la sérénité de l’âme. Découvrons ensemble ses idées et comment elles peuvent nous aider à atteindre la félicité.
La philosophie d’Épicure et sa quête du bonheur
Épicure (341-270 av. J.-C.) est un philosophe grec dont la pensée s’est centrée sur la recherche du bonheur et de l’ataraxie, c’est-à-dire la tranquillité de l’âme. Il a cherché à construire une philosophie thérapeutique capable d’aider l’être humain à atteindre la paix intérieure et la sérénité. Son éthique hédoniste, basée sur le plaisir, a souvent été mal comprise et critiquée.
Pour Épicure, le véritable objectif dans la vie est d’atteindre le plaisir. Cependant, contrairement à ce que l’on pourrait croire, il accordait plus d’importance aux plaisirs intellectuels qu’aux plaisirs matériels. Dans sa vision du bonheur idéal, il privilégiait un état libéré de toute souffrance mentale plutôt que la satisfaction des appétits physiques.
L’ataraxie : clé du bonheur selon Épicure
L’ataraxie, ou sérénité, est un concept central de la philosophie d’Épicure. Pour atteindre cet état de tranquillité de l’âme, Épicure estimait qu’il fallait d’abord identifier les causes de nos inquiétudes et trouver des arguments montrant qu’elles sont infondées. Selon lui, il n’y a pas de véritables raisons de se soucier des choses qui nous préoccupent habituellement.
Ainsi, si le bonheur est le bien suprême que l’être humain peut atteindre, il s’identifie au plaisir, compris comme l’absence totale de douleur. Cependant, Épicure précise que tous les plaisirs ne doivent pas être choisis, car certains peuvent causer des douleurs plus grandes à long terme.
Les vertus nécessaires pour atteindre la félicité
- La prudence : Épicure considère que la prudence est la guide du plaisir, car elle permet un calcul optimal entre les avantages et les inconvénients pour obtenir un maximum de plaisir et un minimum de douleur.
- La modération : Elle est nécessaire pour atteindre l’ataraxie en éliminant les désirs artificiels et les besoins créés. Plus nos désirs sont simples et naturels, plus il sera facile de les satisfaire et ainsi vaincre la souffrance.
- Le courage ou la force : Ils permettent à l’homme de se libérer des peurs et anxieties ainsi que surmonter tous les maux inévitables qui pourraient survenir dans sa vie.
Étonnamment, parmi toutes les vertus, celle qu’Épicure valorisait le plus était l’amitié. Non seulement pour la satisfaction qu’elle procure, mais aussi parce qu’elle est à l’origine de la justice sociale et de la coexistence pacifique entre les êtres humains.
La critique d’Épicure envers la société de son époque
Épicure a défié la société de son temps en mettant au second plan l’activité politique, la surestimation de la richesse et du pouvoir, qu’il considérait comme inutiles pour atteindre le bonheur. Il a notamment critiqué l’esclavage et les inégalités entre hommes et femmes ainsi qu’entre Grecs et Barbares.
Sa vision inclusive lui a permis d’accueillir dans son école philosophique, baptisée « Le Jardin d’Épicure », des personnes de tous sexes et classes sociales. Pour Épicure, le bien-être ne fait pas de distinction entre ces catégories.
En résumé : le chemin vers le bonheur selon Épicure
Pour atteindre le bonheur selon Épicure, il est essentiel d’adopter une attitude prudente, modérée et courageuse face à la vie. Il faut également privilégier les plaisirs simples et naturels tout en cultivant des amitiés sincères et solides.
Cette vision du bonheur peut sembler simple, voire simpliste, mais elle nous rappelle que notre quête incessante de richesse, pouvoir ou possessions matérielles peut souvent nous éloigner de la véritable félicité. Peut-être serait-il temps d’écouter les enseignements d’Épicure et de redéfinir nos priorités pour vivre une vie plus épanouissante et heureuse.
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Je m’appelle Sophie et je suis rédactrice sur contrepoint.info, un site web dédié à l’actualité, à la culture et au lifestyle. J’ai toujours été passionnée par l’écriture et j’ai décidé de le faire mon métier en devenant rédactrice web. Je travaille sur contrepoint.info et je m’occupe principalement de la rubrique lifestyle. J’aime partager mes découvertes et mes coups de coeur avec les lecteurs, que ce soit en matière de mode, de beauté, de déco ou de gastronomie.