Certaines boissons alcoolisées sont décrites comme bénéfiques avec une consommation raisonnable, voici la liste

Bien sûr, l’alcool doit être consommé avec modération, car les désagréments sont nombreux pour votre santé.

Champagne
Source : capture Pixabay

Il est nécessaire de rappeler que de nombreuses personnes peuvent être touchées par l’alcoolisme. Les adultes ne sont pas les seuls, car les adolescents peuvent aussi tomber dans cet engrenage. De ce fait, toutes les questions relatives à la consommation d’alcool méritent la plus grande précaution. Toutefois, certaines boissons alcoolisées seraient bénéfiques pour votre santé et vous serez sans doute surpris par ces résultats.

Pourquoi ces boissons alcoolisées sont-elles intéressantes ?

Certaines études relayées dans les organes de presse nous apprennent que les boissons alcoolisées peuvent avoir un effet bénéfique. Toutefois, c’est la question de la consommation qui sera la plus importante. Si vous faites preuve de modération, vous pourrez tirer profit de ces boissons, cela est également valable dans de nombreux domaines liés à l’alimentation.

  • La tequila serait un peu plus intéressante, car l’apport calorique est plus faible comme le mentionne GQ Magazine.
  • Cette boisson n’entraîne pas une hausse du taux de sucre dans le sang contrairement à d’autres boissons alcoolisées.
  • Le vin rouge a pu se retrouver au coeur de nombreuses études ces dernières années. Certaines études soulignent qu’un verre peut être riche en antioxydants.
  • Vous aurez alors une bonne circulation sanguine et le vin rouge permettrait aussi de faciliter la perte de poids.
  • Pour le whisky serait intéressant pour réduire le risque de démence chez certaines personnes.

Vous l’aurez sans doute compris, ces avantages sont au rendez-vous uniquement si vous avez une consommation modérée. Dans le cas contraire, vous perdez tous les points forts et vous profitez uniquement de tous les désagréments. N’oubliez pas que l’alcool est responsable de nombreux décès dans le monde que ce soit à cause de la dépendance, des accidents ou encore des maladies. Si vous êtes confronté à une telle situation, n’hésitez pas à vous tourner vers des professionnels qui pourront vous aider à vous débarrasser de cette addiction particulièrement nuisible.

En ce qui concerne le rhum, il serait idéal pour réduire les risques liés au développement d’un diabète de type 2. Vous pourriez aussi réduire les risques cardiovasculaires toujours en respectant une petite dose au cours de la semaine. Vous pourrez aussi profiter d’un bon verre de rosé qui reste idéal lorsque le printemps approche à grands pas et c’est également le cas en été. Il a tendance à réduire l’apport calorique.

Un peu de champagne ?

Le magazine précise au sein de cet article que la liste ne mentionne pas la bière alors que la consommation est pourtant très importante. Vous pourriez alors abandonner ce produit pour adopter une consommation occasionnelle de l’une des boissons que nous avons eu l’occasion de citer dans cet article. De ce fait, vous pourriez découvrir les avantages sur la santé du champagne, car, lorsqu’il est consommé avec la plus grande modération, il réduit le risque de diabète et l’apport calorique est beaucoup plus faible même si vous avez tendance à le comparer au vin blanc.

C’est l’université des États-Unis à Columbia qui a réussi à faire ses découvertes assez intéressantes. Cela montre qu’il est possible d’avoir des effets bénéfiques uniquement lorsque la consommation est raisonnable. Ce n’est pas toujours le cas, car certains produits peuvent être très problématiques pour la santé même si la consommation est occasionnelle, c’est par exemple le cas du tabac ou encore de la drogue qui engendre une forte dépendance. N’hésitez pas à discuter de cela avec votre médecin traitant, il pourra sans doute vous aider à supprimer cette addiction.

Il y a des associations qui sont en mesure de vous aider au quotidien.


Marion Doucet

Marion Doucet

Très polyvalente, je rédige pour tous les domaines, vous retrouverez des astuces de grand-mère, un peu de people, mais également du jardinage, puisqu’il s’agit de ma grande passion. Les actualités généralistes et décontractées seront aussi au programme.